人类文明越来越发达,但世人却越来越感到孤单寂寞。
孤独难捱,久成疾病,危害社会安宁,各地政府不得不重视。其中,英国和日本动作最大。
2018年,英国破天荒地设立“孤独部长”(或译孤独大臣)(Minister for Loneliness)一职,当时的首相特蕾莎说,太多英国人感到孤单寂寞,成了现代生活的悲哀现象。根据当地一项调查,900万英国人(占人口14%)常感到寂寞无奈。
2021年,日本这个自杀率偏高、独居老人特多的国家,决定向英国看齐,也委任了一位“孤独大臣”,向日益明显的国民“孤独感”、“社会疏离感”宣战。至少600万名日本老人(65岁以上)是独居的,以百分比来说,五分之一的老人是“空巢老人”,很多晚景凄凉,常常都有“孤独死”的事件。
当然,独居现象和孤独寂寞的问题,并非日本和英国独有。在世界各个角落,这是个日益普遍的现象。
在美国,独居人群近人口的28%,五分之一的美国人表示经常感到寂寞无助。在冠病疫情高峰时期,高达57%的纽约市民说他们有时或很多时候感到孤单,觉得自己与社会隔离了。
中国独居人群也越来越多,在2019年达9000万人,占了人口的五分之一,而在芬兰、德国和瑞典独居者高达40%。随着各地单身不婚的人越来越多,这个数目必会继续增加。
在新加坡,独居的老人也逐年增加,在2020年多达6万多人。政府和学者也不时表示关注独居老人的身心健康。
当然,单身独居人士之中,并非人人都感到孤独,不少生活得热闹充实。然而,各地政府和学界都发现,无论男女老少,孤独感的滋长已经成了趋势,由此衍生的社会问题越来越明显,因此不得不正视。
过去两年疫情蔓延之下,锁国封城和居家办公的举措,原本孤独的人更感无奈,一些原本不算孤独的人,居家日子久了,也感到冷清郁闷。
医学专家提醒,孤独寂寞不利身心健康。《纽约时报》近日就有一篇报道题为“孤独如何损害我们的健康”。它还用了更让人伤感的副题:
“在冠病疫情前,就已经有一股孤独浪潮,正在危害健康和人类寿命”。
文章引述脑科专家的话说,人类喜欢群居,这符合进化论。人脑视“孤独”为“威胁”,压力一来,身体会分泌一种荷尔蒙,导致心跳加快,血压血糖升高,身体也会制造更多有害的细胞和抗体,长久下来,精神状况必会受损,甚至导致心血管疾病、癌症、中风和老人痴呆症等。
一份医学研究报告还说,孤独感和缺乏社交所带来的健康风险,好比一个人一天抽15支香烟。
无论是在什么地方,孤独带来的问题都很难解决,因为这涉及家庭和婚姻观念,以及现代生活习惯的改变。
婚姻家庭生活和两三代同堂,有其温暖的一面,但也是许多纷争和烦恼的来源,为影视创作者带来源源不绝的家庭伦理题材。
做人就是那么艰难。一家人一起生活不易,一个人孤单过日子也很难。