一个人上班后会有什么味道？
鱼贩会有鱼腥味？健身教练会有汗味？医生护士会有消毒药水味？
富有创意的中国网民说都不是这些味道，而是会有“班味”。
那“班味”究竟是什么味道？
“班味”是一种五味陈杂的味道。
网民形容：
那是一个人由于上班而具有的味道，指的是上班人身上独有的疲惫气质。
一个人不管多么阳光开朗，打扮得再精致，一旦开始上班，因长期高强度的工作、心境上的疲累等因素，都难逃散发“班味”这一铁律。
班味就像手上的香烟味，沾染上了便挥之不去，甚至有人称“班味是一辈子都洗不掉的味道”。
中国网民形容班味是冰美式的苦味、领导画的饼味、同事甩的锅味，以及听说有人休假去旅游的酸味。
班味有几项明显特征：精神压力大、体态和体质偏差、外貌走下坡路，甚至眼里暗淡无光，难怪有人说不工作便是最好的医美。
社会观察人士认为，这标志着中国年轻一代的心态发生了转变，他们不再把勤奋工作视为奋发向上的崇高精神、人生胜利组的必经之路，而是更加注重实现工作与生活的平衡。
班味 = 过劳？
班味这个流行语不仅捕捉到了与工作相关的气味，还捕捉到了精疲力竭的办公室职员的每一个特征，特别是那种burnout（职业倦怠、过度透支）的味道。
此前，有另一网络热梗“累丑”，意思是因劳累造成的丑感。
短时间内五官没有变化，体重没有变化，皮肤没有变化。但是因为连续熬夜或加班或高强度劳动或没有良好的休息后，整个人呈现出一种枯草一样被吸干的丑感。
久而久之，因过度劳累开始带来了视觉变化，如黑眼圈、面色蜡黄、眼皮因疲劳而沉重等。
班味的意思在“累丑”的基础上更上一层楼。除了视觉上的丑外，还有外形上的变化，他们一般不化妆、不修边幅，穿宽松的衣服，以及整体上看起来缺乏活力。
网民认为，高峰时段的地铁是“班味”非常浓郁的交通工具，拥挤的办公楼电梯中的班味也很明显的。
班味也有“社畜”的概念，社畜是形容上班族的贬义词，指在公司很顺从地工作，被当成畜生一样压榨的员工。
谁会被“班味”腌制到太入味呢？
资深办公室职员被嘲笑沉浸在难以摆脱的班味之中。
比如，他们即使在度假时也会习惯性地查看与工作相关的群聊，并在微信上本能地回复“是的，收到了”来确认消息。
有些人甚至对与工作无关的活动失去了兴趣。
这是一个职场老手被班味“从内到外”腌制入味的效果，浓度过高急需拯救。
洗涤班味最好的方法
有人说，去掉班味，就连下班都不行，只有辞职才可以。因为辞职或休假被认为是对抗“班味”的最有效方法。
在中国的社媒上就很流行发布自己停止工作几个月的前后对比照，他们通常看起来更快乐、更有活力。
一些网民更夸张地表示，辞职是改善外表的最佳整容手术。
其他人则分享了如何去上班，而不染上或少染一点班味的攻略。
这些建议包括将工作与个人生活分开，在非工作时间避免去与办公室有关的地方，以及将衣柜里的工作服与休闲服分开。此外，要在工作之外的时间培养自己的爱好和兴趣。
这股班味也会出现在新加坡打工仔的身上吗？
踏入社会工作10年的红蚂蚁嗅了一下自己，蚁体上的确有那么点班味儿。
