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步入中年的男人,最怕的不是大肚腩,就是秃头。
是啊,谁不想拥有一头乌黑浓密的头发?偏偏过了某个年龄,头发就是会无情地弃你而去,留也留不住。
庆幸的是,跟西方人比起来,我们亚洲人的秃头问题还不算太严重。
根据脱发治疗平台Medihair针对全球47个国家展开的一项调查:
男性秃头率最高的前五名都是西方国家——西班牙、意大利、法国、美国和德国。
在亚洲居首的日本,仅排全球第23名;东南亚之冠泰国,则排全球第40名。
新加坡没有参与调查。
![秃头](https://static.redants.sg/s3fs-public/inline-images/20240530%20-%20country%20ranking.jpg)
21岁之前也可能秃头
美国脱发协会的数据显示,95%的男性脱发是因雄性荷尔蒙分泌过盛引起,俗称“雄性秃”。
这是一种导致发际线往后退、头顶毛发变薄的遗传特征,在西方人当中尤其明显。
对二氢睾酮(Dihydrotestosterone,简称DHT)敏感的毛囊会随着时间萎缩,并缩短每根头发的寿命,直到毛囊完全停止生长头发。
Medihair的研究也发现,西方人最爱吃的肉类和加工食品是“罪魁祸首”之一。
这些食品缺乏头发生长所需的维生素D、维生素B12和铁。
![秃头](https://static.redants.sg/s3fs-public/inline-images/20240530%20-%20comb%20bald%20head.jpg)
年龄当然也是一个关键因素。西方国家的平均人口年龄较大,因此秃头率也更高。
数据显示,85%的男性到了50岁,头发就会明显稀疏;而25%的男性在21岁之前就会开始秃头。
未成年就秃头,也太惨了吧……难道这就是传说中的“未老先衰”?
一点也不夸张,任何国籍的男性都难以幸免。就连男性秃头率高达30.81%、排名全球第42的中国,也面对相同的问题。
据《澎湃新闻》报道,中国多达两亿人有脱发问题,男性就占了1.3亿人,其中以20岁至40岁的男性脱发情况最严重。
若将中国男性秃头的总面积加起来,足足有4725平方公里,相当于六个新加坡!
![脱发](https://static.redants.sg/s3fs-public/inline-images/20240530%20-%20hair%20on%20comb.jpg)
新加坡男人最舍得花钱治疗秃头
人的一生中,头发的每个毛囊会经历20次的循环生发,而每次长出的新发,会有两年至七年的寿命。
如果不好好护理头发,每次长出的新发不到两年就会脱落。经过20次循环后,毛囊无法再长新发,脱发和秃头问题就会接踵而来。
头发护理专家比尔克(Mark Birch)解释,比起西方人,亚洲人往往面对毛质粗与重的问题,头发则面对油脂和敏感的双重问题。
“新加坡的气候潮湿,加上人们平时待在冷气房,更要注意控制油脂。”
这点就不用担心,狮城男人在头发护理方面可是很舍得花钱和花时间的!
美国制药公司默沙东(MSD)针对五个亚洲地区进行的调查发现:
狮城男人平均每天花21分钟护发,改善脱发问题的平均花费则高达310.90新元,远超过马来西亚、台湾、印度和菲律宾。
- 马来西亚:297.70新元
- 台湾:226.10新元
- 印度:110新元
- 菲律宾:43.60新元
(难道是菲律宾的护发疗程比较便宜?还是菲律宾男人没那么爱美?)
![秃头](https://static.redants.sg/s3fs-public/inline-images/20240530%20-%20plant%20hair%20ZB.jpg)
光头更显男子气概?
避免头顶“寸草不生”的方法有很多,护发疗程是其中一种,但蚁粉可别误信在头上抹姜片或椰油这些偏方。
头发护理专家比尔克建议,从日常生活的几方面下手:
- 少吃辛辣和油炸食品,避免头皮分泌油脂阻塞毛孔;
- 多吃鱼类和豆类食品,为头发根部补充蛋白质;
- 睡眠充足,让头发有时间自行修复;
- 戒烟戒酒,可避免头皮毛细管收缩;
- 洗头的水温不宜过高或过低,40至45摄氏度最适合。
有趣的是,美国宾夕法尼亚大学的一项研究也发现:
光头的男性反而让人觉得更有威严,更显男子气概。
秃头的兄弟们,与其配一顶假发,不如忍痛剃光剩余的头发,说不定还可以增加一点阳刚魅力呢!